Méditation pleine conscience : cours 1h : jeudi 19h30 - 75002

Détails de l'évènement

Méditation pleine conscience : cours 1h : jeudi 19h30 - 75002

Date : 13 Février 2020 de 19:30 à 20:30
Lieu : Paris 75002
Adresse : Espace Beauregard
Ville : 75002 Paris
Site web ou plan : http://www.pleineconscience75…
Département : 75
Organisé par : Christiane Beaugé
Modification : 19 nov. 2019

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Description de l'évènement

MEDITATION PLEINE CONSCIENCE

Cours HEBDO "En assise - 1h"
Jeudi 19h30-20h30
75002

Une heure pour découvrir, apprendre, s'entraîner, soutenir sa pratique et vivre l'expérience de la Méditation Pleine Conscience : intentionnellement poser son attention sur le corps, la respiration, et accueillir ce qui se passe d'instant en instant en soi. Méditation assise guidée avec temps de silence.

S'inscrire par mail pour participer à ces cours.
espacebeauregard75@yahoo.fr

Paris 75002
Jeudi 19h30-20h30
Tarifs : 14.00 Unité / 48.00 pour 4 cours.
Réduit : 12€ et 44€

AUTRES COURS 1H :  
Jeudi 12h15 
Samedi 9h30 
Samedi 11h

Contacter Christiane Beaugé, sophrologue et relaxologue, enseignante MBSR Méditation Pleine Conscience.

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