La journée est articulée autour de quatre thèmes :
- une pratique soutenue de yoga tibétain
- les vagues de don : une méditation guidée
- une approche concrète de la philosophie bouddhiste
- apprendre à méditer.
Plus d'info : http://www.zenetqi.fr/zen-et-qi.fr/yogadim.htm
Donnez votre réponse à l'évènement "Journée méditation tibétaine" pour ajouter des commentaires !
Rejoindre épanews (c'est gratuit)