e massage Californien est une approche globale qui vise autant la détente, la relaxation que l’éveil d’une conscience psychocorporelle.
Sur la base d’effleurages fermes, de grands glissés et de longs mouvements circulaires et lemniscate (en huit, symbole de l’infini), plutôt orientés vers l’extérieur pour créer une sensation d’espace, les manœuvres s’enchaînent et s’intensifient pour soulager les tensions plus profondes et permettre une relaxation physique et psychique. C’est aussi un outil précieux pour un relâchement des tissus musculaire et conjonctif (fascias, tendons…) et une la récupération de l’amplitude du mouvement.
Pour renforcer les bienfaits des techniques du californien, nous intégrons, dans notre apprentissage, l’approche Esalen®, technique fluide dans laquelle peut être incorporée du massage profond et enveloppant, du toucher énergétique, des étirements, des mobilisations articulaires et des bercements, dans un rythme nuancé, sans discontinuité.
Le praticien se doit d’être en mesure d’entrer en contact avec le patient pour pouvoir anticiper ses besoins psychiques, émotionnels, mais aussi corporels.