Méthode FELDENKRAIS

Méthode d'éducation somatique, reposant sur l'idée simple que l'être humain n'utilise pas toutes les capacités dont il est potentiellement porteur, qu'elles soient physiques ou psychiques.

A travers l'exploration du geste, cette méthode consiste à renouer avec l'apprentissage inné de l'enfant, à découvrir nos routines comportementales, puis à explorer de nouveaux chemins pour effectuer nos mouvements.

Faire sauter les blocages,les verrous,l'enfermement que nous nous sommes créés au fil du temps.

Cette méthode va nous permettre de mieux laisser passer l'énergie, et de trouver une grande liberté de mouvement et de pensée.