Cycle méditation pleine conscience : transformer sa relation au stress

Détails de l'évènement

Cycle méditation pleine conscience : transformer sa relation au stress

Date : 14 Mars 2018 de 19:00 à 20:00
Lieu : Paris 75002
Adresse : Espace Beauregard
Ville : 75002 Paris
Site web ou plan : http://www.pleineconscience75…
Contact : 06 70 49 32 38 - 01 44 61 74 59
Département : 75
Organisé par : Christiane Beaugé
Modification : 21 nov. 2017

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Description de l'évènement

Cycle de Meditation Pleine Conscience : TRANSFORMER SA RELATION AU STRESS 

Ce cycle se déroulera en 5 ateliers les mercredi 14 - 21 - 28 MARS et  4 AVRIL de 19h - 20h30 + le dimanche 25 MARS de 11h-13h30.

Ce cycle "TRANSFORMER SA RELATION AU STRESS" est une possibilité de développer une nouvelle manière d'être en relation avec les symptômes liés au stress et de pratiquer de manière intensive la méditation Pleine Conscience dans l'état d'esprit du programme MBSR de Jon KabatZinn. Pas de prérequis. Débutant accepté.

Tarif : 135€ avec des audios à télécharger             

INSCRIPTION OBLIGATOIRE par mail svp : espacebeauregard75@yahoo.fr

Christiane Beaugé, enseignante du programme MBSR - Sophrologue-Relaxologue

Détails sur le site : www.pleineconscience75.com

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