1er réseau francophone de l'épanouissement et du bien-être
cycle méditation MBSR Réduction du stress
Détails de l'évènement
Date : 11 Mars 2020 de 18:30 à 20:30
Lieu : LYON 3e
Adresse : Rue de la Bannière
Ville : 69003
Site web ou plan : https://sophro-meditation.com…
Contact : 0628227208
Département : 69
Organisé par : callypso
Modification : 7 mars 2020
Description de l'évènement
Ce programme s'étale sur huit semaines pour une prise de conscience et intégration progressives. Vous apprendrez à accueillir les pensées négatives, et comment les réorienter, à ne pas vous laisser emporter par les émotions, à vivre chaque moment comme il est, sans le juger.
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