1er réseau francophone de l'épanouissement et du bien-être
Cycle M.B.S.R. Mindfulness Méditation laïque
Détails de l'évènement
Date : 29 Janvier 2015 de 19:00 à 21:30
Lieu : Lyon 1er
Adresse : place des Terreaux
Ville : 69001
Site web ou plan : http://evelynelorato.fr/mbsr-…
Contact : 0664099441
Département : 69
Organisé par : Association DHYAN VIVEK
Modification : 22 janv. 2015
Description de l'évènement
Rentrée en Pleine Conscience à Lyon 1er avec le Cycle MBSR Mindfulness selon le protocole de J.Kabat-Zinn : 8 sessions les jeudis du 29 janv au 26 mars (sauf vacances scolaires) de 19H à 21H30 + un dimanche d'intégration le 1er mars de 10H à 16H. Objectifs : réduire le stress - apaiser les rumination mentales - prendre du recul et de la hauteur - se ré-équilibrer aux plans émotionnel, relationnel et énergétique. Evelyne Lorato RH, Coach professionnelle, Sophrologue et instructrice MBSR
Contact: 0664099441 evelyne-lorato.rh@evelyne-lorato.fr
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