1er réseau francophone de l'épanouissement et du bien-être
Date : 6 Janvier 2020 de 12:30 à 13:30
Lieu : Paris 75002
Adresse : Espace Beauregard
Ville : 75002 Paris
Site web ou plan : http://www.espace-beauregard7…
Département : 75
Organisé par : Christiane Beaugé
Modification : 19 nov. 2019
Cours HEBDOMADAIRE 1H
de SOPHROLOGIE
LUNDI -- 12h30 et -- 18h
MARDI -- 12h30
MERCREDI -- 12h30
dans le 75002
Un cours 1H HEBDO de Sophrologie :
trois midi / semaine et le soir
Pour apprendre à mieux gérer le stress : avec les exercices de relaxations dynamiques (corps en mouvements debout) ; les exercices de respiration consciente (assis sur une chaise) et des exercices de visualisations guidées.
Cadre agréable. Petits groupes.
Ecoute, respect et attention portée à chacun(e).
Modalités :
S'inscrire par mail pour participer à ces cours dans le 75002 : espacebeauregard75@yahoo.fr
Tarifs : le midi 12€ - le soir 14€ (réduit 12€)
Contacter l'association - par mail - qui organise ces cours.
C'est BENOIT CHOPIN, sophrologue praticien qui transmet ces cours de sophrologie.
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