Cours découverte programme MBSR : réduction du stress par la pleine conscience

Détails de l'évènement

Cours découverte programme MBSR : réduction du stress par la pleine conscience

Date : 2 octobre 2019 de 19:00 à 20:30
Lieu : Paris 75002
Adresse : Espace Beauregard
Ville : Paris 75002
Site web ou plan : http://www.pleineconscience75…
Département : 75
Organisé par : Christiane Beaugé
Modification : 10 août

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Description de l'évènement


COURS DECOUVERTE MBSR - 1H30

Pratiques méditatives diversifiées

75002

1H30 de pratiques méditatives MBSR
de Méditation Pleine Conscience
(assise, marche mouvements méditatifs) 

et présentation du programme en 8 semaines
qui se déroulera du

9 OCTOBRE - 4 DECEMBRE 2019 
(8 mercredi de 19h-21h30 et 1 dimanche de 10h-17h).

Ce programme est une possibilité de développer une nouvelle manière d'être en relation avec le STRESS et de pratiquer de manière INTENSIVE la MEDITATION dans l'état d'esprit de la PLEINE CONSCIENCE

Tarif du cours découverte : 17€

Pour ce cours découverte et/ ou pour s'informer de ce programme :                  
INSCRIPTION OBLIGATOIRE par mail svp : espacebeauregard75@yahoo.fr

Christiane Beaugé, enseignante du programme MBSR - Sophrologue-Relaxologue
Détails sur le site : www.pleineconscience75.com

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