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Cours découverte programme MBSR : réduction du stress par la pleine conscience
Détails de l'évènement
Date : 18 Janvier 2023 de 19:00 à 21:00
Lieu : Paris 75003
Adresse : Espace Beauregard
Ville : Paris 75003
Site web ou plan : http://www.pleineconscience75…
Département : 75
Organisé par : Christiane Beaugé
Modification : 19 août
Description de l'évènement
COURS DECOUVERTE PROGRAMME MBSR - 2H
Pratiques méditatives diversifiées
de la Méditation Pleine Conscience - MBSR
(assise, marche, mouvements méditatifs)
en présentiel dans le 75003
et présentation du programme MBSR- Réduction du Stress
en 8 semaines qui se déroulera
du 26 janvier au 23 mars 2023
8 séances le JEUDI 14H - 16H30
Ce programme est une possibilité de développer une nouvelle manière d'être en relation avec le STRESS et de pratiquer de manière INTENSIVE la MEDITATION dans l'état d'esprit de la PLEINE CONSCIENCE
Tarif du cours découverte 2h : 17€
Pour ce cours découverte et/ ou pour s'informer de ce programme :
INSCRIPTION OBLIGATOIRE par mail svp : espacebeauregard75@yahoo.fr
Christiane Beaugé, enseignante du programme MBSR - Sophrologue-Relaxologue
Détails sur le site : www.pleineconscience75.com
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