Détails de l'évènement

Atelier d'auto-drainage lymphatique

Date : 24 Mars 2012 de 14:00 à 17:00
Lieu : Montpellier
Adresse : 308 rue Fontcouverte Résidence Le Jardin des Sources
Ville : 34070 MONTPELLIER
Site web ou plan : http://www.vivronaturel.fr
Contact : 06.71.56.48.56
Département : 34
Organisé par : Vivr'O Naturel Marine VAILLANT
Modification : 6 mars 2012

Exporter vers Outlook ou iCal (.ics)

Description de l'évènement

A partir du 24 mars prochain, à raison d’une fois par mois, j’organise un atelier d’auto-drainage lymphatique, spécialement conçu pour que vous puissiez prendre soin de vous, en aidant votre organisme à se purifier au quotidien.

Il s'agit d'acquérir les bons gestes, la bonne pression pour effectuer les manœuvres adéquates, adaptées et accessibles à tous, particulièrement sur le cou, le visage et l'abdomen.

Un protocole vous présentant l'ensemble de ces manœuvres vous sera remis en début de séance. Vous pourrez ainsi y ajouter vos notes personnelles. 

Les buts des exercices proposés dans le cadre des ateliers sont :

  • D’entrer en sympathie avec soi-même grâce à une technique dépourvue de tout caractère agressif,
  • De favoriser une harmonie fonctionnelle susceptible de corriger certains troubles courants,
  • D’aider à une prise de conscience corporelle souhaitable.

L'atelier se déroule sur 2h30 environ, selon l'organisation suivante :

  • Présentation et objectif de l'auto-drainage,
  • Exercices de respiration et d'assouplissement, préparation à la prise de conscience de son corps,
  • Explications et entraînement sur les différentes manœuvres,
  • Échanges libres et clôture de la séance.

Afin de favoriser le bon déroulement de l'atelier, je vous invite à

  • venir dans une tenue confortable, (caleçon, tenue de sport),
  • apporter un coussin (nécessaire pour poser votre tête lors de l'auto-drainage de l'abdomen qui s'effectue en position allongée).

Chaque atelier sera composé de 3 à 5 personnes, une participation de 25€ vous sera demandée.

Si vous êtes intéressé(e), contactez moi au 06.71.56.48.56. A vos agendas !

Commentaires

Commentaires bienvenus

Donnez votre réponse à l'évènement "Atelier d'auto-drainage lymphatique" pour ajouter des commentaires !

Rejoindre épanews (c'est gratuit)

Je participerai (1)

Communauté

Rejoignez notre communauté pour partager textes, photos et vidéos sur le thème du développement personnel.

À découvrir

Stages, formations, etc.

Annonces gratuites

Agenda

novembre 2024
DLMMJVS
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
       

© 2024   ↑ Menu | Créé par l'association épanews    

Liens  |  Signaler un problème  |  Conditions d'utilisation