Atelier d'art-thérapie par la création de mandalas

Détails de l'évènement

Atelier d'art-thérapie par la création de mandalas

Date : 9 novembre 2019 de 9:00 à 18:00
Lieu : Eygaliers
Adresse : 787 route du Buis, Les Termes
Ville : 26170 EYGALIERS
Site web ou plan : https://www.retour-a-la-sourc…
Contact : 0627496610
Département : 26
Organisé par : Retour à la Source
Modification : 10 août

Exporter vers Outlook ou iCal (.ics)

Description de l'évènement

Prochaine série d'ateliers :

sur 3 journées* de 9h à 18h :

  1. samedi 9 novembre 2019
  2. samedi 18 janvier 2020
  3. samedi 14 mars 2020

* Les ateliers suivant une certaine progression, il n'est pas possible de ne participer qu'à une ou deux journées.

8 participants maximum

Tarif : 180€ pour les 3 jours dont 50€ à l'inscription + 20 € d'adhésion annuelle à l'association 


Déroulement de l'atelier

   L'atelier se déroule sur 3 samedis entiers, espacés de 2 mois environ.

  Sur ces 3 journées, vous créerez 5 mandalas sur carton entoilé (tracé puis peinture). Je vous accompagnerai pour réaliser le 1er mandala, suivant un modèle, ce qui vous permettra de vous familiariser avec les règles de construction du mandala, les couleurs, les outils de tracé... Ce sera ensuite vous qui créerez les 3 mandalas suivants, en respectant des consignes plutôt précises de formes et de couleurs et en travaillant successivement sur un mandala à dominante rouge, puis bleu puis jaune. Vous découvrirez ainsi où vous en êtes avec ces aspects fondamentaux en vous, représentés par les 3 couleurs primaires. Enfin, pour le dernier samedi, vous créerez un mandala plus libre et découvrirez ainsi la difficulté de travailler sans cadre, et en même temps, la joie de donner plus libre cours à votre potentiel créatif !

Voici comment se déroule plus précisément une demi-journée :

  • Explications sur le mandala à réaliser - consignes
  • Courte relaxation/méditation pour se détendre et "se laisser inspirer"
  • Tracé du mandala (sur fond musical calme et relaxant)/ observation de son ressenti - notation sur son cahier
  • Partage des ressentis
  • Pause
  • Relaxation rapide
  • Peinture de son mandala / observation de son ressenti par rapport aux couleurs
  • Partage
  • Poursuite chez soi de son mandala s'il est inachevé - titre
  • "Exposition", la fois suivante, des mandalas entre les participants, observation, compréhensions sur soi par rapport aux couleurs, formes, leur agencement... conseils éventuels pour le retravailler chez soi

Matériel nécessaire

  • Peintures acryliques (au moins les couleurs primaires ainsi que le blanc et le noir)
  • Pinceaux: si possible un fin, un moyen et un gros
  • Un crayon de papier, une gomme
  • Un stylo noir fin, indélébile
  • Un rapporteur de 360 degrés
  • Un compas, sur lequel on peut adapter un stylo
  • Un cahier ou de quoi noter
  • 5 cartons entoilés 8F (46x38 cm)

  Pour les cartons entoilés, je peux les commander en groupe au Géant des beaux arts et avoir ainsi des prix intéressants. Pour cela, il faut que vous me le signaliez au plus tard mi-octobre !​​

Aucune compétence artistique n'est nécessaire !

A bientôt !

Sabine Scellier

Commentaires

Commentaires bienvenus

Donnez votre réponse à l'évènement "Atelier d'art-thérapie par la création de mandalas" pour ajouter des commentaires !

Rejoindre épanews (c'est gratuit)

Je participerai (1)

Communauté

Rejoignez notre communauté pour partager textes, photos et vidéos sur le thème du développement personnel.

À découvrir

Stages, formations, etc.

Annonces gratuites

Rencontre conviviale

Du 7 au 14 août 2020

© 2019   ↑ Menu | Créé par l'association épanews    

Liens  |  Signaler un problème  |  Conditions d'utilisation