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Qu’est ce que la pleine conscience ?
La pleine conscience expliquée simplement !
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Sources : MBSR Lille (traduction) et Dumfries & Galloway Council (version originale)
Visites : 8160
Commentaires bienvenus
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Commentaire de LOTUS le 26 Janvier 2016 à 20:29
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Merci,Sylvie pour ce partage
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Commentaire de calimary le 20 Janvier 2016 à 11:54
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je suis en plein accord avec vous chers amis d'épanews
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Bonjour Calimary. La sagesse s’acquière au fil du temps. L'efficacité aussi... alors je mets à profit le temps libre que m'offre l'efficacité pour être moi et moi seul.
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Commentaire de Lovyves le 20 Janvier 2016 à 9:15
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A la bonne heure !
Donc, Calimary, par moments n'est plus dans le "Nous".Est ce affaire de sagesse ou de capacité (à aller vite), grelot74 ?
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Pour ma part je suis encore pris dans le tourbillon du "va vite..." mais beaucoup moins qu'avant, la sagesse vient avec l'âge.
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oui, je pense que la plupart des gens, moi y compris,sommes pris dans le tourbillon du "va vite",sois productif,"action,réaction" depuis longtemps et être au présent me parait encore du luxe aujourd'hui,excepté le moment ou' j'écris.bonne soirée
maryline
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Le "Nous" de Calimary , a t'il été dit en pleine conscience ?
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merci de cette vision de la vie que nous adultes nous perdons en vieillissant.
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Oui, "Explications claires et limpides... A mettre en pratique (sur Epanews) ..
... tout de suite Fabrire ..
Ca va "décoiffer".
Ca va être "sympa" (comme la vidéo).
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Merci pour cette vidéo de qualité. Explications claires et limpides...
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