Séjour de jeûne Buchinger et randonnée — 7 jours au Château Montana
29 novembre 2026 à 17 au 5 décembre 2026 à 12:30Séjour de jeûne Buchinger et randonnée — 7 jours dans les Pyrénées-Orientales
15 novembre 2026 à 17 au 21 novembre 2026 à 12:30Séjour de jeûne Buchinger et randonnée — 7 jours dans les Pyrénées-Orientales
18 octobre 2026 à 17 au 24 octobre 2026 à 12:30
1er réseau francophone de l'épanouissement et du bien-être
La bigorexie : quand le sport devient une dépendance - Laurent Bertrel
La bigorexie – parfois appelée dépendance à l’exercice physique – touche de plus en plus de personnes dans une société qui valorise la performance, le contrôle de soi et l’optimisation permanente du corps.
Dans cette vidéo, je vous propose une définition rapide de la bigorexie.
Et si le sujet vous intéresse, notez que je vais très bientôt publier deux livres sur le sujet...
Pour en savoir plus, je vous donne rendez-vous sur : BIGOREXIE : quand la passion du sport devient une addiction invisible -> https://www.bertrel.com/bigorexie
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