1er réseau francophone de l'épanouissement et du bien-être
Ça vous change la vie - Marchez 15 minutes par jour
Marcher 15 minutes par jour rallonge l'espérance de vie de 3 ans ! Descendez une station de métro avant votre arrêt, faites le tour de votre quartier, ... Véronique Mounier vous donne quelques astuces pour atteindre cet objectif !
Retrouvez notre dossier sur les bienfaits du sport :
http://www.doctissimo.fr/html/dossier...
Retrouvez nous sur Facebook : http://www.facebook.com/doctissimo
Twitter : http://twitter.com/doctissimo
Google+ : http://plus.google.com/+Doctissimo
Visites : 80
Commentaires bienvenus
Communauté
Rejoignez notre communauté pour partager textes, photos et vidéos sur le thème du développement personnel.
À découvrir
Stages, formations, etc.
Agenda
| D | L | M | M | J | V | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
Pour ajouter un commentaire, vous devez être membre de ‘épanews’.
Rejoindre épanews (c'est gratuit)