1er réseau francophone de l'épanouissement et du bien-être
Ça vous change la vie - Marchez 15 minutes par jour
Marcher 15 minutes par jour rallonge l'espérance de vie de 3 ans ! Descendez une station de métro avant votre arrêt, faites le tour de votre quartier, ... Véronique Mounier vous donne quelques astuces pour atteindre cet objectif !
Retrouvez notre dossier sur les bienfaits du sport :
http://www.doctissimo.fr/html/dossier...
Retrouvez nous sur Facebook : http://www.facebook.com/doctissimo
Twitter : http://twitter.com/doctissimo
Google+ : http://plus.google.com/+Doctissimo
Visites : 80
Commentaires bienvenus
Communauté
Rejoignez notre communauté pour partager textes, photos et vidéos sur le thème du développement personnel.
Pour ajouter un commentaire, vous devez être membre de ‘épanews’.
Rejoindre épanews (c'est gratuit)