Elle commence dans notre tête,
Mais bien souvent, on s'entête,
On dit qu'il faut chercher ailleurs,...
Alors que là se trouve le moteur !
Tout a un début dans une Vie,
Et le Bien-Etre passe par ici,
Par le mental en premier,
Ce qu'on ne peut pas nier !

Le corps vient après, en général,
Si on n'a pas en Soi le moral,
Le corps s'affaiblit et nous le fait savoir,
Par des symptômes bénins, parfois illusoires !

Nous sommes une machine bien réglée,
Mais tout en nous doit être bien organisé !

On se cause bien des souffrances soi même,
Et on envenime bien souvent seul les problèmes !

Tout part de notre Esprit, comment on va le gérer,
Car le Maître en Soi, c'est nous, ne jamais l'oublier !

Personne ne peut entrer en nous avec des outils,
Juste pour régler sur la bonne onde notre Vie !

Qui peut tout changer sinon nous ?

Mais il faut le vouloir avant tout !

La seule et Unique condition pour que ça marche,
Est que de nous même vienne cette démarche !

Le Bien-Etre, cela se gagne individuellement,
Par un Chemin qui s'appelle l'Apaisement !
Ce Chemin est droit et non sinueux,
Et il nous correspond tout au mieux !
Il est en rapport avec notre véritable caractère,
Nos envies réelles, celles du Cœur, prioritaires !

Quand l'Esprit sera apaisé et équilibré,
Va alors se mettre en route la Sérénité !
Le souffle va devenir plus lent, plus régulier,
Et un Bien-Etre en Soi va pouvoir s'installer !

Et oui, le Bien-Etre, c'est toute une Histoire,
Mais pour le développer, il faut le vouloir !
On peut développer en nous ce que l'on veut,
Et de ce fait, choisir ou non d'être Heureux !