'Le pouvoir du moment présent'. 'Le pouvoir réside toujours dans le moment présent'. (Louise L. Hay) Comment comprendre cette phrase?  Que devons nous intégrer pour saisir le sens de ces mots?

Je ne fais pas ici référence au livre d' Eckhart Tolle, j'en parlerai bientôt, je fais référence à d'autres sources qui 'chargent' le moment présent d'un objectif dans le temps : le pouvoir de changer la donne en vue de construire notre futur, d'avoir confiance en notre avenir.

 

Construire notre futur

Nous récoltons ce jour la semence de nos pensées passées et quelles sont elles? Si nous avons semé de mauvaises herbes, nous récoltons de mauvaises herbes. Il y a là une grande clarté, une évidence, un principe naturel qui fonctionne de la même façon au sujet de nos choix de dialogue interne et externe. 

Nous avons le pouvoir aujourd'hui, maintenant, de semer des pensées pour notre avenir proche ou lointain. Le travail à faire est complexe, long et déstabilisant mais c'est le prix à payer pour vivre la vie que nous souhaitons vivre (encore faut il le savoir! Savez vous ce que vous voulez vivre ?)

 

Dompter notre dialogue intérieur

Et de façon plus précise, le dialogue intérieur, le 'bavard' (Claude Cleret), 'la petite voix rabat-joie qui nous tire vers le bas' (Laurent Marchand) se dompte pas à pas :

  • on commence tout d'abord à l'entendre un peu mieux qu'avant, 
  • on arrive peu à peu à barrer le chemin du sillon de pensée dans lequel elle s'engouffre pour interrompre sa dynamique et la remettre à sa place,
  • on peut alors analyser le sillon de pensée bien connu dans lequel elle s'orientait et suivre son parcours, suivre ses racines, analyser ses ramifications,
  • nous sortirons vainqueur de cette dispute intérieure seulement si nous réussissons à déraciner le processus qui a fabriqué ce sillon de pensée
  • il faut alors donner corps à la nouvelle pensée, c'est à dire lui donner non seulement de la place mais également l'amender des terreaux : 'Force et Plaisir', 'Nature et découverte' :-) 'Beauté et émotions' 

Ce n'est là que le début, mais un processus se met en marche et des outils existent pour créer de nouveaux paysages à nos promenades intérieures.

PS : je vais tout de même ré-écouter Eckhart Tolle... Depuis l'écoute de ce passage... 

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Commentaire de Ann-Pascale le 16 Janvier 2014 à 15:37

La seule et unique réalité est le moment présent .

L'observation silencieuse du moment présent construit un avenir "favorable " ,car cette dynamique , hors-mental , nettoie   les "scories " du mental .

Le travail de Tolle est un travail de rectification de l'inconscient , toutefois  les livres et vidéos sur le net donnent  juste une approche très sommaire du travail sur soi à effectuer ; le réel travail étant beaucoup plus complexe et pas aussi " simple " qu'il n'y parait car c'est un travail en dehors du mental ,pas facile à percuter dans  " l'approche mentale occidentale " ..mais pas impossible .

Ce qui n'est pas dit est que pour faire cesser le bavardage mental ,il est un protocole de travail très particulier si on souhaite ne plus étre perturbé par cette petite voix prégnante dans la tète ..laquelle est la manifestation des souffrances non-résolues , la pensée est une émotion en réalité  ; mais , pas perçue comme telle par celui qui l'écoute et la cautionne ..s'attacher à la pensée pour l'analyser ..ne fait que nourrir ce processus mental illusoire cause de toutes les souffrances .

L'approche thérapeutique occidentale est toujours située dans une dynamique mentale ,que ce soit la psychotérapie , la psychanalyse ,etc ...Mais on ne peut résoudre le mental par le mental ....ou  éteindre le feu par le feu ..

Ecouter Eckhart Tolle est très favorable ; mais suivre son réel enseignement en personne est très différent de ses vidéos....

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