Comment être résistant face aux épreuves de la vie ?

Comment être détendu et en harmonie après des épreuves difficiles ?

Quelle est l’attitude à adopter pour être solide, résistant et endurant dans la course de la vie ?

Nombreuses sont les personnes à avoir vécu des périodes difficiles, des événements traumatisants. 
Parfois on a l’impression de ne pas voir le bout des problèmes.

Pour rebondir suite à une difficulté, il faut pouvoir repartir de l’avant.

Ce n’est pas facile de se relever lorsque la vie vous pousse à mettre un genou à terre…

Peut-être que vous désirez, plus simplement, connaître une façon de pouvoir aborder plus sereinement votre vie.

La résilience est un concept qui peut vous permettre de faire comme le roseau, qui peut se plier sans rompre.
Et ce face à n’importe quel événement de la vie. Qu’il soit traumatique ou pas !

Dans cet article, vous allez découvrir comment adopter l’attitude qui convient.

C’est après ces quelques lignes que vous aurez entre les mains les éléments essentiels pour adopter l’attitude qui peut vous faire parvenir à l’état de résilience.

La résilience est un état d’esprit, une philosophie de vie à part entière.
C’est bien plus qu’un simple concept psychologique.

La résilience peut très largement vous aider à surpasser les événements.

Découvrez ce qu’est la résilience, et la manière de programmer votre corps et votre esprit, en lisant ce qui suit :

Les fonctionnalités du logiciel résilience ?

La résilience, c’est la faculté à rebondir. À vaincre les situations génératrices de stress ou sources de traumatismes.

La résilience regroupe les capacités pour un individu à faire face à des situations difficiles.

Ce logiciel, si je puis dire, n’est pas inné.

Et certaines personnes ont des prédispositions à pouvoir utiliser ce logiciel suivant différents facteurs :

• facteur de perception individuelle
• facteur de perception de l’environnement familial
• facteur de perception de l’environnement social

Selon Michel Lemay, un pédopsychiatre franco-canadien, la résilience est un formidable réservoir de santé et d’épanouissement dont disposerait chaque individu.

Il est donc à développer selon vos propres besoins, selon les situations que vous avez rencontrées ou que vous rencontrez.

C’est à vous de pouvoir trouver la force d’activer ce logiciel, malgré parfois des expériences difficiles.

Lorsque celui-ci est activé, c’est tout un processus qui s’enclenche.
Ce processus peut agir comme une bulle protectrice et réparatrice, vecteur d’un flux de positivité pour votre existence.

Un peu comme la sophrologie qui a pour but d’activer de manière complètement autonome tous vos possibles.
La résilience est avant tout une prise de conscience.
(Soit dit en passant, la sophrologie est une méthode très adaptée pour parvenir à la résilience)

L’activer c’est décupler vos prises de conscience positives.
C’est activer toutes vos capacités. Votre potentiel pour rétablir ou obtenir un niveau d’épanouissement élevé.

Comment et pourquoi activer ce logiciel dormant ?

Ce logiciel nécessite une prise en main.
Mais je vous rassure qu’avec un peu d’entrainement, tout ceci est assez intuitif et très efficace.

Pour ça, il suffit juste de programmer ce logiciel de façon optimale, selon vos envies et vos besoins.

Le logiciel de la résilience agit suivant deux actions : une action préventive (pare-feu) et une action réparatrice (antivirus).

C’est pourquoi il vous est nécessaire de l’activer au plus vite.
C’est typiquement un logiciel en sommeil, qui vous a été fournit sans notice d’utilisation.

Pourtant c’est votre faculté à traverser des événements aussi durs soient-ils avec un taux d’épanouissement optimal.

Une fois l’activation effectuée, le processus suit son cours sans que ça ne nécessite d’effort. 
Seule la mise en route peut être difficile.

C’est en réalité une prise de conscience qui vous permet d’activer votre faculté résiliente.
C’est prendre conscience de ne plus subir sa vie, mais de la vivre…

Une fois la mise en route réalisée, le processus doit suivre son cours pas l’entrainement et par la programmation. C’est imaginer programmer son esprit à une ascendance positive. Ça requiert un peu d’entrainement.

C’est comme la sophrologie : c’est habituer son être à ce qui est bon et positif pour vous.
Au final, voir les bonnes choses n’est qu’une question d’habitude à partir du moment où l’on sait les regarder.

Tutoriel pour la programmation résiliente :

Et si vous imaginiez votre corps, dans toute son intégralité, comme un complexe informatique, en plus élaboré bien sûr…

Vous disposeriez d’un processeur (le cerveau) et d’une machinerie complexe pilotée par ce processeur, pour la conduite et la bonne tenue des programmes existant et à mettre en place.

Votre corps serait perméable à de nombreux programmes informatiques de provenance extérieur (les événements rencontrés par exemple).

Seulement, imaginez que votre processeur soit doué de multiples programmes de capacités :

• capacité de défense et de protection (pare-feu et antivirus)
• capacité d’équilibre et d’harmonie pour l’ensemble de la machinerie (corps et psychisme)
• capacité de prise d’initiatives et d ‘engagement
• capacité de reboot (redémarrage)
• capacité d’évaluation de tous les événements ainsi que de la machine
• capacité de traduction pour rendre les programmes doués de sens et de valeurs
• capacité de diffusion et de création de positivité
• capacité de responsabilité (de bien-être : l’ensemble de la machine est responsable de sa survie dans les meilleures conditions possibles)
• capacité de créativité nécessaire à un renouveau perpétuel pour un bon fonctionnement de la machine (c’est comme si votre machine pour bien fonctionner avait besoin de ce carburant spécial)

C’est un package qui vous a été donné.
Il faut bien l’utiliser pour que votre machine ne s’enraye pas et qu’elle soit préparée à tout risque d’attaque d’un grain de sable, un bug…

C’est un peu comme quand vous venez d’acheter un ordinateur, Windows est compris dedans…

La résilience, c’est ce programme. 
C’est ce processus qui doit naturellement se mettre en place. 
Ça permet de vous rendre compte de vos capacités endormies et de les utiliser.

http://onvousdetend.com/la-resilience.html