Qu’est ce que c’est Ho’oponopono ?
C’est un chemin pour découvrir notre propre lumière, la Divinité en nous
Ce n’est pas un chemin qui se fait en TGV, c’est plutôt un chemin que nous parcourons à pied, car il n’y pas d’artifices. C’est un chemin à l’intérieur de soi pour arriver à sentir que nous sommes tous UN et que nous sommes Amour. C’est un chemin qui nous amène à la Paix de Soi.
Comment je fais ?
La première chose, j’accepte que « je suis 100 % responsable de TOUT ce qui apparaît dans ma vie ».
Et c’est bien 100 %, oui!. Et non pas 50/50! Nous sortons alors de notre rôle de victime.
Ce qui ne veut pas dire « coupable », car ce sont nos mémoires inconscientes qui bien souvent tiennent les rênes de notre vie, nous qui croyons pouvoir tout contrôler.
La solution est donc de « nettoyer » ces mémoires.
Et comment faire, puisqu’elles sont inconscientes ?
C’est là que nous allons demander à la Divinité en nous.
Elle peut annuler ces mémoires et les transmuter en vide, avec son énergie d’Amour.
Tout ça est peut être le plus difficile :
- car nous ne sommes pas habitués à accepter cette responsabilité
- car notre Ego ne veut pas lâcher le contrôle
- car il nous est difficile de changer notre habitude d’utiliser le mental pour tout comprendre.
Maintenant le plus facile :
Concrètement, comment je fais pour nettoyer ?
1) Je deviens un enfant, j’arrête de « raisonner » (je lâche mon mental) et j’accepte le 100% de responsabilité. Ce sont mes mémoires qui ont créé cela.
2) Je demande à l’Intelligence Divine de nettoyer ces mémoires et je répète:
« Je suis désolé, pardon. S’il y a une mémoire qui a créé cela, s’il te plait efface-la, nettoie-la. Merci. Je t’aime »
3) Je lâche aussi mes attentes par rapport à un résultat.
La seule chose à faire : nettoyer, nettoyer, nettoyer !
et accueillir avec gratitude cette Paix qui s’installe dans notre cœur
Quand on a fait « le vide », l’inspiration arrive.
Et quand elle est là, nous pouvons Agir.
Nous sommes alors : « Serviteurs du Divin »
En faisant Ho'oponopono vous demandez à Dieu, à la Divinité, de nettoyer, et purifier l'origine de ces problèmes, qui sont des souvenirs, des mémoires. Vous neutralisez ainsi l'énergie associée à une certaine personne, à un lieu ou une chose.
Dans le processus, cette énergie est libérée et est transmuée en lumière pure par la Divinité. Et, en vous, l'espace libéré est rempli par la lumière de la Divinité. C'est pourquoi, dans Ho'oponopono il n'y a pas de faute, il n'est pas nécessaire de revivre aucune souffrance. Il importe peu de savoir le pourquoi du problème, ni d'ou vient la faute, ni son origine.
Au moment où vous remarquez en vous quelque chose d'inconfortable par rapport à une personne, un lieu, un événement ou une chose, entamez le processus de nettoyage, demandez à Dieu :
« Divinité nettoie en moi ce qui contribue à ce problème. »
Utilisez alors les phrases de cette série :
« Je suis désolé. Pardonne-moi. Je t'aime. Je te remercie ».
Quelques fois, vous pouvez seulement choisir certaines d'entre elles qui vous viennent à l'esprit à ce moment-là et les répéter. Laissez-vous guider par votre intuition. Quand vous dites « Je suis désolé » vous reconnaissez que quelque chose (il n'importe pas de savoir quoi) a pénétré dans votre système corps/esprit. Vous demandez le pardonintérieur pour lui avoir apporté cela. EN disant « Pardonne-moi » vous ne demandez pas à Dieu de vous pardonner, vous demandez à Dieu de vous aider a vous pardonner (à vous-même). « Je t'aime » transmue l'énergie bloquée (qui est le problème) en énergie circulante, en vous unissant à nouveau à ce qui est Divin. « Merci » ou « Je te remercie »est l'expression de votre gratitude, votre foi dans le fait que tout sera résolu pour le bien de tous. A partir de ce moment ce qui arrive ensuite est déterminé par la Divinité, vous pouvez être inspiré à faire une certaine action, quelle qu'elle soit. Si vous continuez à douter, persistez dans le processus de nettoyage et, quand tout sera complètement nettoyé, vous obtiendrez la réponse.
Rappelez-vous que ce que vous voyez d’erroné dans l'autre existe aussi en vous, nous sommes tous Un, par conséquent toute guérison est auto-guérison. Dans la mesure où vous vous améliorez le monde aussi s'améliore. Assumez cette responsabilité. Personne d’autre a besoin de pratiquer ce processus, seulement vous.
Commentaires bienvenus
Ho'oponopono, c'est tout simple et ça marche. Ne nous en privons pas.
Merci
Sabine et Toulou Zen, désolé pour cette disparition abrupte des vidéos que j'avais postées, mais le site ne les supportent pas dans les commentaires et a supprimé le message.
Les revoici avec leur adresse :
Les 4 paroles qui guérissent (Vivi Cervera) : http://www.youtube.com/watch?v=0l6TZXu9IW0
Ho'oponopono (Sylvain & Nancy) : http://www.youtube.com/watch?v=x_6Tv1wLjw8
Oui en effet, la vidéo est d'ailleurs très bien expliquée. Merci Spirit pour le lien.
Bonjour, il me semble bien avoir vu passer une vidéo à ce sujet??? mais je n'arrive pas à la retrouver!! cette vidéo ne prononcait pas le mot "Ho'oponopono" mais incitait sur les 4 mots à prononcer : "je suis désolé. Pardonne-moi. Je t'aime. Je te remercie ». il y aurait il une autre vidéo??? car cela reste une bonne motivation car plus concret de visualiser
Merci et bonne journée
Avec grand plaisir ! Nous sommes tous en plein travail sur nous-même et si des outils peuvent nous aider, autant les partager.
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