Asseyez-vous confortablement quelques minutes et essayez d'atteindre la vacuité de l'esprit. Cela semble facile à priori, mais il n'en est rien.

Sara Lazar, un neuroscientifique au Massachusetts General Hospital de la Harvard Medical School, a réalisé une étude sur les avantages de la méditation, et elle a été surpris par les résultats.

La méditation, non seulement réduit le stress et permet de se détendre,…

Le tremblement de terre au Népal a fait des milliers de victimes et des dizaines de milliers de blessés. Une enseignante indienne de yoga, Ruchika Wason, s'est rendue à Katmandou pour enseigner la pratique aux enfants traumatisés par le tremblement de terre dans un monastère, elle a découvert qu'il les aidait à récupérer.

Le texte qui suit est la traduction de son témoignage, un hymne à la vie.…

Le 21 Juin dernier a eu lieu la première journée mondiale du Yoga initiée par l'ONU suite à une proposition du premier ministre indien Narendra Modi.

Il est intéressant de comparer cette démarche de l'Inde avec d'autres démarches.

En France, la promotion de la culture et de la langue Française est un bon exemple, au travers de sa diplomatie, de préservation et de promotion du patrimoine, de l'art et de la culture.

En effet, le rôle de la France dans la…

Hippocrate (dont le serment est prêté par les médecins avant de commencer à exercer) en 400 ans avant J.-C., recommandait le miel dans des préparations d'onguents ainsi que dans le traitement des plaies.

Il est même l'inventeur de l'apithéraphie qui se base sur les propriétés de la propolis, du miel, du pollen, de la gelée royale, de la cire, ou du venin d'abeilles pour guérir.

Mais le bienfait des abeilles va aujourd'hui plus loin avec le…