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Article de Guillaume Rodolphe – Archive Janvier 2011 (1)
La méditation de pleine conscience fait jeu égal avec les antidépresseurs
Une étude importante vient de paraître dans Arch Gen Psychiatry en décembre 2010.
L'équipe canadienne de Zindel Segal a en effet comparé l’efficacité d'un programme MBCT (thérapie cognitive basée sur la pleine conscience ou programme de 8 semaines de méditation de pleine conscience) à celle des médicaments anti-dépresseurs (traitement classique) chez 84 patients en…
Lire la suite →Publié par Guillaume Rodolphe le 6 Janvier 2011 à 23:08 — Pas de commentaire
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