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Est-ce que le lait de vache est mauvais pour la santé?

Mes amis,

J'ouvre cette discussion parce que, moi-même, je ne sais vraiment plus quoi penser !

On raconte, depuis un certain temps, que le lait de vache n'est pas bon pour l'organisme:

qu'il est à l'origine de toutes sortes de maladies, inflammations, allergies, etc., et qu'il faut lui préférer le lait de brebis, le lait de chèvre ou le "lait" de soja.

Est-ce une nouvelle croyance?

Une légende?

Ou est-ce un fait vraiment prouvé?

Faut-il dès lors s'abstenir de consommer des produits laitiers, même les moins gras?

Et si, comme moi, on n'aime pas trop le goût du soja, que faire?

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Réponses à cette discussion

Lien permanent Réponse de Lovyves le 28 Juin 2011 à 20:43

Chère Brigitte !
Pour le "fun" et sérieux aussi.
En "com" avec moi : surtout ne jamais être désolée ! Car je le considère comme un crime de "lèse-moi"!
Mes pensées et paroles ne sont pas.. toujours.. souvent justes, mais j'aime beaucoup les assumer, quitte à en changer !
Intéressant de savoir que pour quelques personnes le lait de vache soit équilibrant et permet le bon fonctionnement du corps.
Merci.