1er réseau francophone de l'épanouissement et du bien-être

stage yoga, pranayama (respirations yogique) et méditation

Détails de l'évènement

Date : 1 août 2016 à 7:00 au 6 août 2016 à 7:00
Lieu : 26
Adresse : Le Serre
Ville : 26400 Piegros la clastre
Site web ou plan : http://regardinterieur.jimdo.…
Contact : 0683185401
Département : 26
Organisé par : regard intérieur
Modification : 30 juin 2016

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Description de l'évènement

Ce stage propose un travail de nettoyage corporel et d'approfondissement des sensations afin de se reconnecter à son être profond, dans la détente et le respect de soi-même.

Exercices sur le souffle, nettoyages (kriya),travail d'harmonisation des chakras, rêve éveillé, asanas (postures de yoga), mantras, méditation.

Le lieu est propice à la détente et à la sérénité, en campagne, vue dominante à 360°, rénovation écologique, rivière et balade à proximité.