Le travail proposé lors de ce stage est basé sur les écrits d'Eckhart Tolle. Les exercices pratiques sont fondés sur de courts moments de méditation pour développer l'éveil de la conscience de soi, le sens de l'écoute et l'attention perceptive corporelle.
Cette pratique vise à faire taire quelques minutes la pensée ordinaire dans le but d'avoir une conscience de soi plus profonde. Elle vise le relâchement des conflits ou malaises propres à l'homme contemporain.
Par la pratique de ces exercices, la finalité est de se libérer de notre identification à notre ego, conditionné par le mental, et de se relier à notre vraie nature : notre Être.
Donnez votre réponse à l'évènement "Stage " Mettre en pratique le pouvoir du moment présent" selon les écrits d´Eckhart Tolle" pour ajouter des commentaires !
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