Je vous propose de venir découvrir la Relaxation Dynamique de Caycedo.

Cette méthode Créée par le Professeur Caycedo dans les années 60 permet de laisser émerger les capacités positives de notre conscience. C'est à dire de nous sentir plus présents à nous-même, à nos sensations agréables ainsi que de développer notre intuition.

En effet il est difficile de se sentir vraiment bien si nous sommes, le plus souvent, coupés du sentiment d'exister et si nous sommes en permanence envahis par des pensées et des sentiments négatifs

Avec la Sophrologie Caycédienne nous accédons à une plus grande conscience de notre corps, de notre équilibre de notre posture, de notre respiration, de nos sens… Elle nous apporte également plus de recul dans les situations qui d'ordinaire seraient stressantes voir anxiogènes.

La Sophrologie Caycédienne est une excellente méthode de prévention de la santé. Elle réduit de manière très significative les effets négatifs du stress. Mais surtout elle donne accès à un niveau de conscience qui nous permet de nous sentir en harmonie avec nous-même et notre environnement ainsi que de nous projeter positivement dans l'existence.

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