Les ateliers ont pour but d'expérimenter.
Plusieurs techniques d'éveil sont utilisées, certaines empruntées au Chan, d'autres à l'art-thérapie etc. Les sons hemi-sync de Monroe permettent de faire des prises de conscience en focus 10 et focus 12 (expansion de conscience) Le Tarot permet une approche intérieure pour des questions personnelles, la personne y trouve elle même ses réponses.
Le travail se fait en petits groupes. Chacun apporte un plat et nous mangeons ensemble en partageant.

L'atelier précédant traitait des peurs et de la conversion de ces dernières en potentiels positifs. Ce nouvel atelier abordera plus l'expansion de conscience, avec des techniques précise et réutilisables chez soi.