9h30 – 10h30 ACCUEIL 

1)   ATELIER DE MEDITATION SONORE AUX BOLS TIBETAINS AVEC ANCRAGE AU DIAPASON par Patrick Mallet

Tout est mouvement, la structure du  corps  nous permet d’entrer en résonance avec tous les organes par un effet vibratoire en résonance avec chacun d’entre eux. Il est donc possible d’équilibrer ou de renforcer l’énergie de nos organes internes grâce à la Sonothérapie,  avec 7 bols tibétains harmonisés à la fréquence de nos chakras, des minéraux, des diapasons et un carillon pour faciliter l’ancrage qui nous manque tant.  Pendant la méditation et après l’ancrage de base, il n’y aura plus que des sons. La méditation est une qualité en vous qui est simplement un détachement ou une vigilance intérieure et une pleine conscience dans le moment présent.

Les principaux piliers de cet atelier sont :

La conscience du moment présent, le lâcher prise, la respiration, l'ancrage

Vivre pleinement le moment présent nous permet de goûter aucalme intérieur

12h- 12h30 ACCUEIL des nouveaux arrivants

2)   Danse du moment présent avec Stefano

VIENS GOÛTER À L’ÉTERNEL INSTANT PRÉSENT !

Passionné par Eckhart Tolle, je te propose cette année une nouvelle approche, celle d’une italienne, Marina Borruso; je me ferai un plaisir de t’en parler. Par la danse, la respiration et la voix,  libère toi de l’emprise du mental et laisse toi bercer par la plénitude du présent, pour accueillir tout ce qui est là, sans jugement !

La seule chose que nous vivons instant après instant c’est ce moment-ci ! 

Pour les personnes qui le désirent, à la fin de la séance nous allons partager un repas convivial, avec ce que nous aurons apporté!

Toutes les Activités sont proposées avec une participation financière libre.

Tu peux aussi participer à une seule activité

Pour plus d'information: Stefano au 06.23.05.43.70