Méditation par la voix Arigato Zen

Détails de l'évènement

Méditation par la voix Arigato Zen

Date : 8 décembre 2015 de 19:30 à 21:00
Lieu : Centre Quintessence
Adresse : 16 Cours du Général de Gaulle, Parc d'Activitiés Favard
Ville : 33170 GRADIGNAN
Site web ou plan : http://www.centre-quintessenc…
Contact : O6 23 87 31 86
Département : 33
Organisé par : Oriibu
Modification : 18 nov. 2015

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Description de l'évènement

Restaurer l'équilibre entre le corps et l'esprit par l’effet des vibrations de la Voix et par la maîtrise d’une respiration juste.

 ARIGATÕ ZEN est une méthode de méditation par la Voix développée au Japon par Soho Machida (moine Bouddhiste Zen, Docteur en Philosophie).

Les bienfaits de la méditation par la Voix ARIGATÕ ZEN sont :

  • Maîtrise de la respiration et de la voix,
  • Prise de conscience du lien corps-esprit,
  • Bien-être intérieur, positivité,
  • Gestion du quotidien et du stress.

Assis sur une chaise ou un coussin, la méditation ARIGATÕ ZEN est simple et ouverte à tous.

 Tarif : accès libre aux adhérents AZ Bordeaux (100€/an pour 10 séances),

15€ pour les non adhérents.

Venir en tenue confortable, avec un coussin, tapis de yoga, couverture, etc...

Séance animée par Yoko et Olivier de Lataillade

Pour tout renseignement : sohozen.fr@gmail.com ou 06 23 87 31 86

En savoir plus : http://www.arigatozen.eu

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