Une approche psychocorporelle comme chemin vers soi.

La MLC est une pratique de mouvements simples, dans un état de détente,qui permet à chacun, selon son propre rythme, d'instaurer un dialogue avec son corps. Progressivement, les tensions accumulées se dénouent, ouvrant les « cuirasses » physiques. Or, dialoguer avec les différentes parties de son corps, c'est aussi apprendre à écouter les parties de soi en souffrance, ces messages envoyés par l'inconscient pour se faire entendre. Tout est lié : Corps – Emotions – Croyances.

En jouant sur la relation entre corps et psyché (psychosomatique), en toute écologie, l'individu peu à peu se libère de ses croyances limitatives, de ses « cuirasses » psychiques, pour s'autoriser à « être » et laisser circuler l’énergie vitale. Ressentir, accueillir ce qui est là, de manière bienveillante et sans jugement, pour aller contacter ses ressources internes (le noyau sain).


Gisèle est Maître de Conférences à la faculté des sciences du sport, praticienne MLC, diplômée Qi Gong (IEQG), et formée au Yoga du Son et à la Mindfulness : "La MLC, le yoga du son, le Qi Gong, la méditation (active et immobile) sont,de mon point de vue, autant d’entrées possibles, privilégiant le corps dans l’instant présent, pour s’approcher au plus près de soi. Poser le « FAIRE » pour aller vers l’« ETRE ». Le point commun est la démarche qui considère que se relier à soi par le corps est une voie de connaissance authentique : le corps ne ment pas ».

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La MLC a été crée par Marie-Lise LABONTE – Psychothérapeute québecoise,internationalement connue, auteure de nombreux ouvrages (dont « Le déclic » - « Au cœur de notre corps »). Elle s’est inspirée de son processus d'auto-guérison et de plusieurs années de recherche et d'expérimentation en psychosomatique et énergétique.t gagner en autonomie !?

Pratique
Montpellier Gambetta
  Tarif public : 6 € | adhérent : 4 €
  infos & contact :  www.accompagnement-par-le-corps.com  

à savoir
13 rue Roudil,
20h15

Le centre de yoga est moquetté.
L'assise est au sol et le déchaussement est requis.

Apporter éventuellement un châle ou une couverture légère.

 
 
Lat-Lng : 43.603893,3.869662999999946
Adresse : 13 Rue Roudil, 34000 Montpellier, France

Plus d’informations sur notre site : www.happyplanetdays.com