La pratique du Yoga stimule l’écoute bienveillante de soi,
équilibre notre respiration et permet le lâcher prise. Corps et esprit sont ainsi idéalement préparés à l’activité artistique.

Les Mandalas sont créés à la peinture, en laissant jaillir librement les formes et les couleurs de notre monde intérieur.
Ils sont réalisés en individuel et en collectif (land art).

Nous apprendrons à vivre l’inspiration comme une caresse qui nourrit et détend, et à laisser jaillir sur l’expiration une
trace unique offerte au monde .

Au coeur de l’été et des montagnes Ariégeoises,
Didier et Claire vous proposent un voyage au coeur de vous-même !

Lieu : les Vergers de Sésame - Caoué de Coume - 09290 Le Mas d’Azil

Tarif enseignement : 400€ - 350€ si vous venez à 2

Pour l’hébergement vous pouvez réserver directement au "Verger de Sésame" (6€/nuit sous tente/15€en dortoir) : 05.61.69.99.56