FESTIVAL DE LA TENDRESSE
Soyons tendres avec nous-même !

Samedi 8 Mai 2010
De 8h30 à 22h

Prix tendre de 10 euros l'entrée

8h30 Réveil Tendresse

9h Ateliers tendresse au choix :

- Les gestes de la tendresse
Les gestes qui soulagent et qui apportent du réconfort, comment prendre soin de soi et prendre soin de l'autre : automassage, présentation d'un massage puis pratique 2 à 2.

- Exprimez la tendresse par le chant spontané
Des jeux de voix au chant spontané, un voyage sonore surprenant et ludique pour exprimer la tendresse.

10h30 Pause tendresse

11h Ateliers tendresse au choix :

- Psychologie positive : un regard tendre sur soi-même
A la découverte du regard tendre que les autres peuvent avoir sur nous et du regard tendre que l'on peut avoir sur soi-même face au miroir...

- Astrologie : de la "Carte de Tendre" à votre "Carte du Ciel"
Comment la Tendresse se manifeste-t-elle dans votre thème astral ?
...Pour mieux la vivre !

12h30 Repas douceur tiré du sac
(Merci d'amener quelques douceurs à manger et à boire tous ensemble)

13h30 Sieste tendre

14h Ateliers tendresse au choix :

- Danse intime, danse de la tendresse
Exprimer par la danse libre l'art de la tendresse. Un baume pour le corps et le coeur.

- Les mots de la tendresse
Un appel au plaisir de jouer avec les mots pour exprimer la tendresse ; bercer, consoler, caresser avec des mots et exprimer les émotions, les sentiments, la sensualité, se confronter à l'altérité et s'enrichir de l'autre, dans une dynamique d'accueil et de don.

15h30 Pause tendresse

16h Ateliers tendresse au choix :

- Astres au Logis de la Tendresse
Quels liens peut-on faire entre la Tendresse et un thème astral ?
Mieux comprendre et ressentir la Tendresse grâce à l'Astrologie.

- Coaching : De la tendresse dans nos relations
Doux échanges, doux exercices et douces techniques pour amener de la tendresse dans vos relations amoureuses, amicales, familiales, professionnelles et sociales en général. :)

17h30 Happening Tendresse

18h30 Doux apéritif

19h Veloutés de légumes printaniers

20h Soirée Tendresse

Poésies et textes de la tendresse sur fond de musique douce

Découvrez de belles rimes ou de belles proses inspirées par la tendresse ou faites-nous découvrir les vôtres !

Découvrez des instruments pleins de douceur : batons de pluie, sanza, bols tibétains.. ou faites-nous découvrir les vôtres !

Lieu :
Maison du Bien-être de Montpellier Village
240 rue de la Cadoule
34070 Montpellier

Accès : Arrêt de bus "Les Bouisses"
Nombreuses places de parking gratuites rue des Bouisses.

Venez avec votre paquet de Chamallows !!

Infos et réservations :
Mail : festitendre@gmail.com
Téléphone Sabine : 06 21 80 14 21 ou Cécile : 06 35 12 45 64