Un Week- end ou l'on prend le temps de Respirer, de se Nourrir, de Marcher en Conscience, de Contempler et de s’offrir un espace de Vie et de Bienveillance...C’est également un temps d'échanges sur les liens qui unissent les mots : Alimentation, Santé, Conscience, Bien-être...

Pour cette escapade, Martine vous accompagne dans la pratique la Marche Energétique qui s’exerce lentement. Elle permet un éveil sur l’environnement extérieur et intérieur à un rythme qui donne le temps de l’intégration ici et maintenant. Un espace bienfaiteur qui nous plonge dans notre dimension humaine et d’équilibre entre Ciel et Terre.

Alliée de la Marche, la Respiration favorise également notre seconde Nourriture celle de cultiver notre Vitalité. Une harmonisation se crée dans notre mouvement au travers du rythme de nos pas.

Ce sont aussi de magnifiques moments de partage et de rencontre qui sont parmi les plus grandes richesses de la nature humaine.

Et également, Patricia, naturopathe et formatrice vous accompagne sur l'impact d'une alimentation naturelle, sur nos capacités physiques (mouvement, énergie, activité...), physiologiques (respiration, digestion, régulation hormonale....) et intellectuelle (concentration, réflexion, sommeil, détente...). Nous apprenons à déjouer les pièges de l’alimentation moderne afin d’adopter les meilleurs gestes pour conserver un organisme sain.

Tarif Week-end: Adhérents Club de Marche Énergétique : 145€.  Pour les nouveaux adhérents: 164€