Samedi 11 juin 2011
Le do-in est une pratique d’auto-massage chinoise ancestrale qui favorise une meilleure circulation de l’énergie (du chi) dans le corps.
Le shintô désigne la pratique ancestrale des moines guerriers japonais de respiration, d’intériorisation et d’apprentissage de canalisation de son énergie.
Ces deux pratiques nécessitent un fort travail d'ancrage dans le hara, lieu de calme et de paix, centre des émotions, "Océan de sagesse".
Des temps de respiration, d'intériorisation et de partage seront proposés.
Ouverts à tous, les stages de do-in / shintô ne nécessitent aucun niveau préalable requis.
Horaires : 14h-16h
Tarif : 20 €
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