Originaires des traditions millénaires de la Perse ancienne, les exercices vitaux préparent à la danse du tournoiement,  connue sous l'appellation "Danse des derviches tourneurs".
L'entraînement préalable à cette danse est  appellé "Yega"; il permet notamment de développer la force, la souplesse, la coordination, la concentration et l'équilibre .
Avec la musique et le rythme pour points d'appui, mouvements et danse s'unissent dans le tournoiement qui anime tout ce qui existe.

Cette pratique nous conduit aussi sur les traces de grands mystiques et enseignants tels que Rumi et Attar, dont la pensée est une guidance éternellement vivante dans le monde actuel moderne, pour celui qui veut se reconnecter à la dimension spirituelle de l’ humain.