1er réseau francophone de l'épanouissement et du bien-être

Modification demandée

Détails de l'évènement

Date : 15 Janvier 2015 de 19:00 à 21:00
Lieu : salle du Griffon à Lyon 1er
Adresse : rue de Lorette
Ville : 69001 Lyon
Site web ou plan : http://evelynelorato.fr/mbsr-…
Contact : 0664099441
Département : 69
Organisé par : Association DHYAN VIVEK
Modification : 9 janv. 2015

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Description de l'évènement

Conférence Gratuite sur réservation

à Lyon Terreaux

Découvrir la méditation laïque de Pleine Conscience :

cette conférence sert également d'introduction au Cycle MBSR Mindfulness (selon le protocole de J.Kabat-Zinn ): 8 sessions les jeudis du 29 janv au 26 mars (sauf vacances scolaires) de 19H à 21H30 + un dimanche d'intégration le 1er mars de 10H à 16H. Objectifs : réduire le stress - apaiser les rumination mentales - prendre du recul et de la hauteur - se ré-équilibrer aux plans émotionnel, relationnel et énergétique. Evelyne Lorato RH, Coach professionnelle, Sophrologue et instructrice MBSR
Inscription : 0664099441 evelyne-lorato.rh@evelyne-lorato.fr