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DESCRIPTION:Conférence Gratuite sur réservation\nà Lyon Terreaux\nD
 écouvrir la méditation laïque de Pleine Conscience :\ncette confér
 ence sert également d'introduction au Cycle MBSR Mindfulness (selon l
 e protocole de J.Kabat-Zinn ): 8 sessions les jeudis du 29 janv au 26 
 mars (sauf vacances scolaires) de 19H à 21H30 + un dimanche d'intégr
 ation le 1er mars de 10H à 16H. Objectifs : réduire le stress - apai
 ser les rumination mentales - prendre du recul et de la hauteur - se r
 é-équilibrer aux plans émotionnel, relationnel et énergétique. Â
  Â  Evelyne Lorato RH, Coach professionnelle, Sophrologue et instructr
 ice MBSR Inscription : 0664099441 evelyne-lorato.rh@evelyne-lorato.fr\
 n\nPour plus d'information, aller sur https://epanews.fr/events/conf-r
 ence-de-pr-sentation-m-ditation-de-pleine-conscience
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