Atelier Bien-être
Samedi 15 nous allons faire encore une Aum - Méditation
Elle à été créée par Veeresh (Thérapeute en Hollande).
Cette Méditation de 2h30 a 12 phases.Nous exprimons des différentes émotions, comme l'amour, la colère, le rire...Le travail en groupe aide chacun individuellement à exprimer ses émotions plus facilement.C'est une Méditation joyeux et divertissant.Elle nous permet de devenir plus vivant et plus réceptif. Vous serez accompagnés par Ajasta et Yogendra
Amener: 1 coussin de méditation et 1 tapis
Inscription 13 Septembre
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