Je m'appelle Ajasta . Je montre des méditations actives d'Osho à Montélimar Je connais les techniques de méditation depuis 18 ans et aujourd'hui j'ai envie de les montrer et de les partager.
Je propose aussi des sessions individuelles de respiration consciente. Dans un cadre de confiance je vous guide dans la respiration pour vous aider a lâcher un stress ou des émotions accumulée dans votre corps, pour retrouver votre bien-être.
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