Ateliers pour apprendre les bases du massage bien-être de détente

Attention : l'horaire indiqué pour l'atelier du 16 janvier (en fin de journée, car après les heures de travail) n'est pas encore défini précisément, car s'adaptera en fonction des participants !

* Objectif : acquérir (sans certification) les gestes de base d'un massage bien-être sur tout le corps, à l'huile, avec des mouvements diversifiés, sans stress de ne plus savoir quoi faire. Par la suite chacun pourra personnaliser sa technique.

* Structure : peu de participants dans le groupe permet un enseignement personnalisé, donc performant.

Idéalement, groupe "fermé" (mêmes participants s'engageant pour 4 ateliers minimum).

La fréquence des ateliers sera à définir entre les participants et l'animatrice, sachant que pour enseigner un massage global, il faut 4 ateliers minimum (initialement : massage du dos).

NB: en fonction du nombre de personnes intéressées, et de leurs désirs et contraintes (jours, heures), différents petits groupes pourront être constitués, avec différents animateurs au besoin.

* Groupe : 6 participants (dont 3 hommes maximum).

* Lieu : 6-8 rue Ornano (Lyon 1er)

* Durée : ateliers de 3h chacun

* Prix : 50€ par atelier

* Dates : certains jeudis en fin de journée, initialement jeudi 16 janvier.

* Déroulement : exercices pour se mettre dans le corps, puis démonstration avec explications, puis mise en pratique entre participants sous la supervision de l'animatrice, sur 2 tables de massage et un matelas au sol.

* Animatrice : Florence Savonnet (www.florencesavonnet.fr/contact.html, 06 14 88 61 16,
 florence.savonnet@orange.fr)
Masseuse depuis 10 ans, elle a envie de transmettre son savoir faire mais aussi mon savoir être, car toucher n'est pas anodin.
La formation (sans certification ni attestation) sera une initiation pour apprendre à masser dans un cadre amical et familial, en apprivoisant "le toucher", le donner et recevoir, en écoutant le corps, ses besoins.

* Renseignements :

Pour le contenu des ateliers : merci de contacter Florence.

Pour gérer la constitution éventuellement de différents groupes : merci de m'indiquer (à jean.luc.philippe@gmail.com) votre intérêt à éventuellement participer à ces groupes.

Bonne année, et à bientôt peut-être, Jean-Luc