Venez vous relaxer et apprendre les gestes du massage-bien-être dans une ambiance conviviale...

Du temps pour soi
Au-delà d’une technique, une invitation à se détendre dans un climat de confiance et de respect.

Une méthode simple de relaxation
Des respirations et exercices d’éveil corporel, des outils ludiques faciles à utiliser au quotidien.

La pratique guidée d’un massage* du dos
Apprendre les gestes essentiels, se poser, se mettre à l’écoute de nos ressentis.

Les intervenantes :
- Anne Léger-Lefebvre, praticienne en massage-bien-être* et thérapeute psychocorporelle, formée à l’accompagnement pédagogique de groupe
certifiée Elémenterre-formations, membre de la Fédération française de Somatopsychothérapie (FF2S) et de la Fédération Française de Massage-Bien-Etre

et :
- Valérie Kurtzmann
sophrologue et praticienne en massage-bien-être*
certifiée et membre de la Fédération Française de sophrologie, certifiée de l’Ecole Form’action, membre de la Fédération Française de Massage-Bien-Etre

Atelier de 4h.
Groupe jusqu’à 12 personnes.
Parking et accès facile.
Modalités (plan d’accès, matériel…) précisées lors de l’inscription.
Participation aux frais : 40€

N'hésitez pas à me contacter pour réserver ou pour plus d'infos !
Anne au 06 84 08 76 61
ou par mail : leger.lefebvre@orange.fr

Prochain atelier prévu au 1er trimestre 2011 :
Pieds et ancrage

* massage non thérapeutique non médical