Stage découverte et connaissance de soi à travers 5 disciplines : la danse, la sophrologie, le théâtre, le massage et les Fleurs de Bach

En ce début d'hiver, nous pratiqueront des techniques simples et efficaces ainsi que les gestes utiles pour prendre soin de notre dos et de nos reins. Nous aborderons essentiellement des techniques douces et vitalisantes pour nous permettre de stimuler et de préserver l'énergie vitale en chacun de nous au coeur de l'hiver.

Au Programme
9h30 - Accueil autour d'un thé et d'un café
Danse coaching
Théâtre en soi
Relaxation dynamique
Massage Biodynamique (massage du dos)
Fleurs de Bach
Sophro-relaxation

Ce stage est une approche globale de la personne et est animé par le collectif CORPOREL.

Pour tous renseignements et réservation :
Contactez Laetitia au 06 84 48 29 79
Les places sont limitées à 10 personnes pour la qualité du groupe.

Tarifs : 40 euros / 30 euros pour Epanews

Au plaisir de vous rencontrer !

Isabelle Legeai
Association Le Corps en Poésie
lecorpsenpoesie@gmail.com