Atelier « QI-GONG POUR TOUS »

Le Qi-gong est une pratique ancestrale, un art qui repose sur une conception particulière du monde : tout être est constitué et animé par une énergie vitale...

le Qi

L'initiation que je vous propose permet de comprendre cela et ensuite de maîtriser son énergie afin d'améliorer et entretenir sa santé et sa vie.

Cet atelier convient parfaitement aux débutants, adultes et adolescents, ainsi qu'aux thérapeutes.

« Vers une approche en conscience de votre monde intérieur, afin de développer la perception subtile de notre environnement. »


le : Dimanche 19 Décembre 2010, au « Centre » à Mouans Sartoux, 520 Route des Aspres
Horaire : 14h – 17h
Tarif de l'atelier : 25 euros


L'atelier est articulé de la façon suivante :

Présentation : Les origines du Qi-gong - Les variantes du Qi-gong selon l'orientation désirée.

Séance pratique, en extérieur (sauf en cas de forte pluie) : 1 h d'exercices autour du mouvement et de la respiration. Marche en conscience, Exercices de mouvement et d'observation, Exercices de respiration, Posture de l'Arbre.

Echanges des ressentis de la séance. Collation : thé, tisanes.

Séance pratique, en intérieur : 1 h d'exercices- vibrations, percussions, postures, émission de sons.

Echanges à l'issue de la séance.

*Tenue souple et confortable - Aucune condition physique particulière n'est requise.


Cet atelier est animé par : Marie-Raphaële Vanuxem
Accompagnante au Mieux-Etre par le toucher, Réflexologue Plantaire, Massothérapeute,
Initiatrice au Qi-Gong, Conférencière, Photographe d'Aura-Consultations en développement personnel.

Inscriptions et Renseignements : 06.28.26.11.06 –
Mail : Marie.Raphaele@free.fr