Systema , art Martial Russe Pacifique

Cet art martial très original est basé sur la respiration, la relaxation et la réaction spontanée qu'aura notre corps face à une agression. Le but est de faire de son adversaire un ami, ou de le maîtriser en lui infligeant le moins de dégâts possible.

Visites : 162

HTML

Vidéos similaires

Commentaires bienvenus

Pour ajouter un commentaire, vous devez être membre de ‘épanews’.

Rejoindre épanews (c'est gratuit)

Commentaire de colibri7 le 8 mai 2014 à 18:53

C'est genial!

Ma prof de tai chi m'en avait parle!

Communauté

Rejoignez notre communauté pour partager textes, photos, vidéos et évènements sur le thème du développement personnel.

Activité la plus récente

Grainedejeune a mis à jour son profil.
Il y a 19 heures
Catherine a mis à jour son profil.
Dimanche
Évènements ajoutés par Grainedejeune
Dimanche
Icône de profilGrainedejeune, Melchior et Régine May se sont joints à épanews
Dimanche

Ateliers, stages, etc.

Publiez gratuitement vos annonces dans notre agenda

© 2026   ↑ Menu | Créé par l'association épanews    

Liens  |  Signaler un problème  |  Conditions d'utilisation