1er réseau francophone de l'épanouissement et du bien-être
Méditation guidée (révéler sa présence intérieure) + 5mn vidéo explicative
Une méditation guidée d'un extrait de formation pour vous accompagner à sentir ce "sentiment" d'être et le détacher des phénomènes qui nous traversent quotidiennement. Une petite vidéo de 5mn (extrait de formation) précède afin de mieux comprendre l'objectif et comment trouver cette posture intérieure.
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