1er réseau francophone de l'épanouissement et du bien-être
Les différents types de méditation expliqués par Arnaud Guetcheu.
On entend beaucoup de choses sur la méditation. Qui de mieux pour nous en parler qu'un lama français laïc ayant réalisé 5 années de retraites méditative dans la tradition tibétaine. Je suis très heureux de pouvoir vous présenter cette vidéo où Arnaud nous explique très brièvement les différents type de méditation qu'il a pratiqué. Un grand merci à lui pour nous faire partager son expérience. Je vous laisse découvrir la vidéo.
Vous pouvez retrouver Arnaud sur son blog http://www.terresderepos.tv
La transcription texte de la vidéo se trouve ici : http://www.mediter-pour-etre-heureux.com/meditation-arnaud-guetcheu-lama-trad....
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