Savoir dire non, c'est dire oui à la personne et non à la demande, tout en proposant des alternatives.
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Commentaires bienvenus
Bonsoir à Tou(te)s
Eh bien André, en voila une, que je qualifierais de "bien bonne" !
" Le mot savoir pourrait être remplacé par respect de mon ressenti."
Savoir (dire non) pourrait être remplacé par " respect de mon ressenti" !?
Mais, bien sûr, que je respecte ton ressenti, il est à toi, rien qu'à toi, il est indiscutable.
Un ressenti se conjugue avec "je" : Je ressens ….. !"
Très différent de : "je pense que ..!"
Nul n'est en droit de juger un ressenti; mais il n'a de valeur que pour la personne qui a ce ressenti.
Savoir dire non, implique un jugement préalable : est acceptable ou non, pour moi, selon mes critères.
Savoir dire non, est discernement, comme dit Françoise, à quelque chose venant de l'extérieur, ou à sa pensée.
Sans jugement de la chose en question, pas de oui ou de non; donc, pas de respect de soi ou des autres.
Etre dans le discernement ... c'est une des clés de sa réussite personnelle
Cette vidéo est très intéressante, à mon avis elle résume efficacement le livre de Marshall Rosenberg "les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs)"
j aime beaucoup...la cnv est un bel outil,puissant,qui permet aussi de voir plus clair ,en nous,dans nos relations..merci!
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