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ARRÊTER LE MENTAL : respiration 4-7-8 breathing
Placez votre langue contre le palais, juste derrière les incisives du haut et gardez-la en place pendant tout l'exercice. Quand vous expirez cela peut faire ...
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Week- end autogéré tantrique à Tourves domaine de Tilopa près de la Ste Baume sur Tourves
30 octobre 2026 à 16:30 au 1 novembre 2026 à 16:30
"Actualité de Michel BERNARD
"Chamanisme Urianaka — Programme 2026 - 2027 www.urianaka.com/formations-stages-chamanisme-lot""
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