Message pour ceux qui n’ont pas encore trouvé l’Amour !
Message pour ceux qui ne sont pas comblés par leurs relations !
Nous sommes tous à la recherche de l’Amour uniquement parce que l’on croit l’avoir perdu. Les expressions, les mots que nous utilisons nous laissent croire que l’Amour est douleur et qu’il finit par nous tuer. Je tombe amoureux, je ne sais pas vous, mais lorsque je tombe par terre, ça me fait plutôt mal !
Il y a pleins d’autres exemples :
« L’Amour fou », ah ! L’amour rend dingue ! « Coup de foudre » cela fait de plus en plus mal, mais la meilleure c’est « tombé raide dingue », en plus de mourir, tu deviens une âme folle…en quittant ton corps.
Alors pourquoi dans notre langage utilisons-nous ces mots pour définir nos relations ?
Parce que tout le monde le dit !
Depuis quand l'Amour c'est une maladie!!!
C’est terrible de se rendre compte combien nous sommes conditionnés.
Même sans télévision, le langage vient plomber énergétiquement nos relations, que cela soit la relation à soi, à l’autre, aux autres.
Et si nous faisions vraiment attention à nos mots…, le langage c’est comme les pensées plus nous y prêtons attention et plus nous pouvons nous déconditionner de la masse.
Je vous propose de prendre un engagement avec vous-même, pendant une semaine portez votre attention sur votre langage, essayez,…non faites-le ! Vraiment…
Pour en revenir à l’Amour puisque c’est le thème de ce partage, arrêtons déjà de croire que nous l’avons perdu. Il n’est jamais parti, puisque c’est notre vraie nature.
Ce petit exercice méditatif parle de notre relation à l’Amour, l’amour de soi, l’amour de l’autre. Si vous continuez à lire, jouer le jeu à fond sinon cela ne représente aucun intérêt .Je vais vous poser des questions que vous allez évaluer sur une échelle de 0 à 10, 10 représente l’intensité la plus forte.
Et le premier chiffre qui vous vient à l’esprit sera le bon, ne réfléchissez pas, Soyez honnête avec vous-même, c’est juste vous avec vous ! Ne laissez pas votre juge intérieur interféré.
Voici le lien de la méditation sur Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=-7j3rPyQUFU
Pour cet exercice il serait bien que vous ne soyez pas dérangé, alors pensez à vous isoler, l’idéal serait d’enregistrer vos réponses avec le magnétophone de votre ordinateur ou le dictaphone de votre téléphone portable pour rester en état méditatif tout au long des questions.
Sinon un papier et un crayon pour noter les réponses iront bien.
Faire un bilan c’est prendre conscience de la ligne de départ, de l’entrainement adéquat pour s’améliorer, pour trouver son rythme et de la ligne d’arrivée.
Il n’y a pas de miracle seulement de la lucidité et de l’honnêteté envers « vous-maime. »
Il se peut également que les questions fassent resurgir des émotions, il est important de les laissez être, sans porter de jugement, sans action. Juste les observer et les accueillir ? Ça leur permettra d’être reconnues ? Il se peut aussi que vous connectiez des blessures, c’est là que votre mental intervient, il ne vous fera jamais de souffrir de nouveau, donc tout ce qui est trop pénible ne remontera de la même façon que lorsque vous l'avez vécu ! Le mental Gardien veille…
Allongé ou assis portez votre attention sur votre corps, posé les mains sur votre cœur, fermez les yeux et prenez trois respirations profondes, invitez le sommet de vous-même à participer à cette expérience.
Demandez à votre mental de vous laisser accéder à votre inconscient, mais de rester vigilant. Votre mental a besoin d’être rassuré pour vous donner l’accès aux portes de l’âme. Si les pensées sont trop présentent, répétez autant de fois que nécessaire : Mental s’il te plaît laisse-moi passer, mais reste vigilant, je t’en prie laisse-moi passer…
Autorisez-vous à faire l’exercice…
Vous pouvez tapotez sur votre thymus cœur et dire je suis calme et confiant(e) X3
Inspirez profondément de nouveau, vous êtes détendu près à accueillir les questions.
Voici la première question, je vous rappelle l'échelle d'évaluation et 0 à 10.
A combien l’influence de la relation de couple de mes parents à interférer sur ma vie amoureuse ?
A combien est ma croyance d’avoir hérité des travers de mes parents ?
Quel chiffre représente la guérison pour ma dernière rupture douloureuse ?
A combien est ma croyance d’avoir guérit de ma dernière rupture ?
A combien j’évalue mon pardon en ce qui concerne mon ex-partenaire ?
A combien est ma croyance d’avoir pardonné à mon ex-partenaire son infidélité ?
A combien est ma confiance envers mon conjoint ?
A combien je me pardonne d’avoir été infidèle ? (si c’est le cas bien sûr)
A combien est ma croyance de lui avoir pardonné son infidélité ?
A combien je me pardonne pour avoir manqué de lucidité sur les ratés de mes relations?
A combien je culpabilise ?
A combien est ma rancune envers mon ex-partenaire ?
Seul ou en couple à combien j’évalue ma solitude sur une échelle de 0 à 10 ?
A combien j’évalue ma peur de m’engager dans une relation ?
A combien j’évalue la réussite de ma relation ou de ma future relation ?
A combien j’évalue ma place de victime dans ma relation ?
A combien j’évalue ma place de persécuteur dans ma relation ?
A combien j’évalue mon envie de vivre l’Amour ?
A combien je m’autorise à m’aimer ?
A combien j’évalue mon mérite d’être aimé ?
A combien j’évalue mon droit d’aimer ?
A combien je m’autorise à aimer ?
A combien j’évalue mon droit d’aimer ?
Sur une échelle de 0 à 10 à combien je m’aime ?
A combien j’évalue mon honnêteté envers moi ?
A combien j’évalue mon envie de voir la réalité ?de voir ce qui est ?
A combien j’évalue mon envie de guérir ?
A combien j’évalue mon envie de guérir de mon manque d’amour?
A combien j’évalue mon envie de me mettre en action pour changer ?
A combien j’évalue mon besoin de prendre soin de moi ?
A combien j’évalue mon besoin de prendre soin de l’autre ?
A combien j’évalue mon besoin de prendre soin de la relation ?
A combien j’évalue ma limite pour les besoins de la relation ?
A combien je reste fidèle à mon cœur ?
A combien je reste fidèle au petit ou à la petite fille que je suis …
Rester là poser avec ce qui vient de se passer, prenez votre temps, observez votre corps, vos ressentis, vos pensées.
Remerciez-vous pour avoir joué le jeu
Remerciez votre mental de vous avoir laissé passer.
Maintenant vous avez une idée de comment vous en êtes avec l’Amour.
Vous pouvez réécouter vos réponses ou les lires et voir les besoins qui se cachent derrière.
Autant de questions que de pistes de travail pour soi.
Les 3 questions à vous poser.
Qu’est-ce que je veux, qu’est-ce qui est et qu’est-ce que je fais ?
Oserez-vous prendre la direction de votre cœur ?
Oserez-vous mettre fin à une relation qui vous fait souffrir ?
Si les résultats vous ont surpris et que vous vous sentez triste vous pouvez
Tapotez votre thymus cœur doucement en disant :
Construisez vos phrases sur les modèles suivant :
Même si…votre ressenti… je m’accepte complètement comme je suis, je m’aime profondément du fond du cœur.
Voici quelques exemples :
Même si je me sens triste en ce qui concerne mes résultats, je m’accepte complètement comme je suis, je m’aime profondément du fond du cœur.
Même si une partie de moi est malheureuse, je m’accepte complètement comme je suis, je m’aime profondément du fond du cœur.
Même s’il cela va me prendre du temps pour trouver des solutions, je m’accepte complètement comme je suis, je m’aime profondément du fond du cœur.
Même si je sais que je ne peux pas y arriver seul, je m’accepte complètement comme je suis, je m’aime profondément du fond du cœur.
Même si je crois que c’est impossible de m’aimer je m’accepte complètement comme je suis, je m’aime profondément du fond du cœur.
Je vous remercie, parfois une aide est préférable alors n’hésitez pas à consulter…
Peut-être que vous aurez-besoin d’être accompagné, il n’y a pas de honte à demander des conseils.
Pour pouvoir donner de l’amour à soi, à l’autre, aux autres, il est important de se rencontrer soi-même et de s’offrir cet amour sinon ce n’est pas équilibré. Il existe qu’une place pour démonter les croyances, les limitations, c’est la dépersonnalisation, et ça commence par observer les pensées, le langage, exprimer ses besoins, partager ses ressentis. Rester dans son centre…quoi qu’il arrive.
C’est un véritable chemin que d’apprendre à s’aimer, à s’écouter, à s’autoriser…
Ces questions je me les suis posées, il y a un an après avoir étudié l'EFT, je les ai laissés de côté, et aujourd’hui j'y ai répondu de nouveau, je suis heureuse de voir le chemin parcouru…tout n’est pas totalement guéri, mais je suis ok avec cela .
Ceci n'est pas de l'EFT c'est une adaptation entre l'EFT et l'immersion et comme dirait un ami c'est une Imerfté...apprendre à adapter les outils selon ses besoins.
Merci à vous.
Mireille
Commentaires bienvenus
A BéatriceV , en particulier,
"…mais trouver l'autre avec qui partager cet état d'esprit et de vie, sans déséquilibre, c'est rare.";
Ceci est probablement, comme le rire :
Rire pour être heureux; et, non pas, attendre d'être heureux pour rire.
Etre dans cet état d'esprit, est l'essentiel.
Y a-t-il une autre personne pour vivre ensemble ceci ?
Oui, tant que je suis dans cet état d'esprit.
Quant à l'autre, il est ce qu'il est.
Je n'ai pas à prendre en charge ce qu'il est, ces qualités et défauts (selon moi), mais de l'aimer comme il est.
Et si le vivre ensemble n'est plus harmonieux pour moi, si la relation affecte mon harmonie, je pars, ou il part.
Et, s'il n'y a personne; il y a toujours soi, et je ne vis qu'avec moi-même.
Dans la vie, il n'y a pas de "par procuration" .. chez les gens mettent la conscience et l'harmonie (pléonasme) en premier.
L'amour a tellement de facettes.
Chère Mireille,
J'ai appris à répondre à ce qui se dit, et de la même manière quelle que soit la personne.
Donc je vais répondre, de la manière que j'en pense…
.. et je pense que ma pensée est assez différente de celle de Mireille, ce qui fait le "chic" de la discussion.
"Nous écrivons chacun à partir de notre histoire,"
Oui, et de l'histoire d'autrui.
"…de ce que chacun aime,"
Non; j'écris à partir d'un sujet de discussion.
"..à partir de ce qui vit dans notre tête ,dans notre cœur,"
Pour faire simple, et certainement compréhensible par un enfant : à partir de l'être que je suis.
"..mais peut-être que nous ne partons pas du même sens des mots.".
La langue française, est sans intérêt, elle ne peut servir de référence; en démocratie (du XXI° siècle), chacun parle avec ses mots et avec le sens (particulier) qu'il donne à ses mots. C'est la novlangue.
"Peut-être qu’il est plus ou moins simple pour chacun d’exprimer avec des mots ses idées, en tout cas l’amour fait couler de l’encre et créer du lien."
A voir les commentaires, les articles sur Epanews, chacun est plutôt dans la facilité .. assumer ce que chacun dit, c'est, possiblement, une autre affaire.
"Lovyves j’aime la simplicité, j’aime l’expression simple qui est compréhensible même pour un enfant de 4 ans.".
C'est très bien d'aimer la simplicité, et d'être compréhensible, même pour les enfants; très bien.
Il est probable que Mireille ne soit la seule. Ce que j'ai écris était il difficile à comprendre pour Mireille ?
"Je demande à personne d’adhérer à mes propos, les gens sont libres de lire ou non ce que j’écris, et oui mes propos n’engage que moi."
!?
Là , je ne sais quoi écrire en dehors de suppositions.
Je n'ai demandé à personne d'adhérer à mes propos (surtout que j'exprime rarement mon opinion, mes positions dans la vie); bien sûr que les gens sont libres, ils lisent et font ce qu'ils veulent. Le fait de dire que mes propos n'engage que moi, que ceci veut il bien dire ?
N'est pas le commun, l'ordinaire, ce qui se fait habituellement, un sous-entendu, une évidence ?
Ceci se fait, chez moi, sans le dire.
"Tu adores la philo,"
Non, même Dieu je ne l'adore pas; je me sers de la philo (socratique) pour plus de discernements et pour mieux vivre avec moi-même et autrui.
"c’est magnifique si cela te rends heureux,"
Non; justement l'art de la philo (socratique), c'est d'apprendre à être heureux, sans objet, sans dépendance.
"tu défends ou exposes tes idées cela me va aussi,"
Non, j'expose DES idées, auxquelles perso j'adhère ou pas (si elles sont relativement proches de mes pensées sur la vie, je sais que le contraire a autant d'arguments).
Plus généralement, ici, sur Epanews, j'exprime une idée qui n'abonde pas dans le sens du convenu .. par (presque) Tou(te)s. Dès que je vois que tout le monde perçoit ceci ou cela bien (ou très mauvais), je trouve cet état d'esprit (manichéen) scandaleux.
Oui, je les défends (les idées que j'expose), tant que l'on ne m'a pas démontrer leur incohérence.
"..en tout cas je n’ai rien à défendre,"
C'est peut être dommage de n'avoir rien à défendre dans la vie,… ceci pourrait être un sujet de discussions.
"..je partage simplement qui je suis et c’est sûr ce ne sera pas toujours du goût de tous."
"partage" joli mot, beaucoup plus joli, apparemment, que d'affirmer une idée… qu'autrui approuve ou conteste.
" je partage" .. Buvez, mangez en, ceci est mon …… intime conviction !!!
Là, je dirais que nous sommes proches de la bouffonnerie, j'en ris… tout simplement.
Oui, malgré ceci (cette bonne volonté), tout le monde n'y goutera possiblement pas… C'est leur affaire (2° accord toltèque).
"C’est pourquoi nous sommes tant nombreux sur terre, pour la diversité des idéaux, des pensées, etc...."
Oui, avec une problématique cependant, si c'est "tant", c'est qu'un grand nombre n'a pas la diversité des idéaux, de la pensée. Ainsi est l'humanité.
"et en aucun cas je provoque, c’est ta propre vision."
je m'en doutais .. c'était une provocation; même pas une vision (car point de visions chez moi, encore moins des êtres célestes).
"Voici un lien qui pourrait peut-être t’intéresser."
Cela fait, maintenant plus de 35 ans environ (j'ai un âge certain !!!) que je connais Pierre Rahbi, c'est très bien ce qu'il fait, même si sur certains points j'ai une autre vision de l'avenir et des relations entre humains.
Cependant, par rapport à ce que j'ai vécu il y a une vingtaine d'années, Pierre était comme Saint Pierre, à ce moment là .. le coq a chanté 3 fois. Mais je le comprends.
Nous écrivons chacun à partir de notre histoire, de ce que chacun aime, à partir de ce qui vit dans notre tête ,dans notre cœur, mais peut-être que nous ne partons pas du même sens des mots.
Peut-être qu’il est plus ou moins simple pour chacun d’exprimer avec des mots ses idées, en tout cas l’amour fait couler de l’encre et créer du lien.
Lovyves j’aime la simplicité, j’aime l’expression simple qui est compréhensible même pour un enfant de 4 ans.
Je demande à personne d’adhérer à mes propos, les gens sont libres de lire ou non ce que j’écris, et oui mes propos n’engage que moi.
Tu adores la philo, c’est magnifique si cela te rends heureux, tu défends ou exposes tes idées cela me va aussi, en tout cas je n’ai rien à défendre, je partage simplement qui je suis et c’est sûr ce ne sera pas toujours du goût de tous. C’est pourquoi nous sommes tant nombreux sur terre, pour la diversité des idéaux, des pensées, etc….et en aucun cas je provoque, c’est ta propre vision. Voici un lien qui pourrait peut-être t’intéresser.
Bonsoir à Tou(te)s
Je profite du commentaire de BéatriceV, pour "rebondir" de la philo à l'amour (ce qui est un pléonasme).
La responsabilité, l'authenticité, me paraissent essentielle en amour.
Savoir ou j'en suis de 0 à 10 sur tel et tel critères, c'est bien, c'est du rationnel.
Et avec le "cœur", il est irrationnel, c'est une qualité pour beaucoup; et pourtant, si je suis (suivre) mes émotions, mes "élans", suis-je ne amour ?
Suis-je détaché ?
Je ne l'ai jamais remarqué, les grandes passions, sont généralement, des "feux de paille" qui se finissent en bûcher, où l'on déchire, brûle, tout le passé.
L'amour demande de la conscience, de la conscience à chaque instant, j'aime ou je désire ?
Généralement incompatibles.
Pas forcément; mais là, c'est le "top" :
Aimer avec détachement.
Je t'aime, je donne, je me donne, sans rien attendre en retour; et, j'accueille ce que tu me donnes, sans le besoin, mais avec beaucoup d'attention et de gentillesse.
Le plaisir, sans le besoin du plaisir.
Le bonheur. La supra-conscience (cerveau préfrontal uniquement, pour ceux qui affectionne l'anatomie).
A Karen, en particulier,
Je me joins au copinage, pour dire que je suis d'accord que parfois trop de réflexion nuit à l'intuition...
Et au premier élan du cœur, aussi; cependant pas au deuxième, car la deuxième contrairement au premier peut s'analyser.
Mais comme dit Karen : "parfois".
Si c'est parfois, ma foi, c'est aussi parfois le contraire.
Alors parfois la réflexion nuit à l'intuition, car une intuition réfléchit .. ceci nuit à la clarté dans mon esprit; après maintes réflexions, je n'arrive pas concevoir (n'étant pas une femme, c'est possiblement normal) que l'intuition puisse perdurer dans le temps et éclater suite à des réflexions, tout à fait, conscientes.
Mais, quand c'est trop, alors tout ceci (ce que je viens de dire), est obsolète.
Quant à "l'élan du cœur" il ne peut s'analyser, logique, aucune réflexion; par contre les conséquences, là l'analyse est possible, voire souhaitable… C'est sans doute le moins que je puisse dire.
Dans la nuit, étoilée, tout ceci m’apparaît comme de l'humour .. largement, loin, au-dessus du soleil, le summum, au-delà de la Voie Lactée, là où "Dieu" a acté l'humour.
A Mireille en particulier,
Si Mireille ..n'a pas l'intellect de la philo pour avoir envie de m'y intéresser sur du long terme ...
Sur du court terme, ce serait, donc, possible ?
Je comprends (autant que mon intellect me le permet), réfléchir c'est fatigant, ça ne donne pas envie de continuer.
Penser .. quelle horreur, il devrait y avoir des lois qui interdisent de penser, que fait le Gouvernement ? Je me le demande .. je n'ose y penser.
"trop de réflexion coupe l'élan de mon cœur.".
Là aussi je compatis, trop, c'est trop.
Et quand c'est trop, c'est pas bon…. contrairement à ce qui se dit, de nos jours, ici ou là, sur Epanews aussi.
Et votre cœur il est élancé à quelle allure ?
Et pour finir (cerise sur le gâteau) :" mais cela n'engage que moi".
Les paroles de Mireille n'engagent que Mireille, heureux de l'apprendre .. j'en ai le "cœur" soulagé.
Je vois que Mireille est visiblement plus douée que moi pour l'humour et la provocation.
Bonsoir à Tou(te)s
Je relève ce que dempsey a dit :"je suis tombé en humour ...".
Oui, bien sûr, pour se rouler par terre de rire, il faut d'abord tomber.
merci pour ce partage
Terre du Cosmos
Merci d'avoir partagé cet article..
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