Je vous propose une expérience...

Mettez en mouvement cette musique de soin !

https://www.youtube.com/watch?v=9FC...

*Assis confortablement, yeux clos (c'est important pour éviter au mental de se promener partout...) installez vous dans le centre de votre cœur...

Visualisez une petite sphère noire qui tourne, elle est minuscule, brillante elle semble flotter dans cet espace sacré libre de se déplacer...

Votre cœur est vaste...elle y tourne, vire comme endiablée... c'est le violon du Diable... Petit à petit cette minuscule présence...se fendille, sa coque s'écarte...et jaillit de son centre un petit insecte ailé, orange et jaune qui se met à explorer la cavité du cœur...il va chercher tous les endroits les plus creux, les moins éclairés, les plus douloureux et y butine, il y bat frénétiquement des ailes...bourdonne, nettoie... Il se multiplie, le cœur se gonfle pour accueillir cette frénésie naissante... son expansion vous fait sourire,

C'est un bourdonnement de joie de vie qui tourne en ce cœur qui s'ouvre de plus en plus... sa couleur est si délicate du vert tendre au rose...

il est maintenant ouvert et les insectes pas centaines sortent et se répandent dans tout le corps ! telles des abeilles sur un champs de coquelicots et de fleurs de champs..

. Vos yeux fermés votre corps ouvert vous buvez le nectar avec eux... vous emplissant de cette joie, de cette vie... *Respirez tranquillement...profitez de cet instant présent... *Doucement ouvrez vos yeux... *Prenez une feuille et des couleurs...

Offrez en remerciement à vos yeux ce que votre cœur a ressenti, sans gène sans honte juste pour vous... ce n'est pas une œuvre d'art c'est votre cœur en mouvement... cadeau précieux.

Signez votre dessin, datez le et gardez le.

Et recommencez autant de fois que nécessaire... Montrez moi vos dessins...

Akara Péala

https://www.facebook.com/akarartsoi... www.akarart.com

La peinture ci dessus s’intitule “ eh, danse Harmonia ” Je la dédie à mes amis du Peuple Debout.