★Les points clés de la vidéo sont: ★

01:16 La définition des limites personnelles.
01:49 11 signes des limites malsaines.
02:37 C’est nous qui violent nos propos limites.
03:24 Vos limites sont définies par vos sentiments.
05:57 Développer un faux self comme une stratégie de survie.
06:41 La violation de distanciation : un autre type de violation de limites personnelles.
08:14 Les raisons pour lesquelles il est difficile de poser des limites.
11:50 Comment l'idée de limites s'intègre avec l'idée qu'on vit dans un Univers où Tout est UN.
13:35 Une limite ne consiste pas à résister à ce que vous ne voulez pas.
14:59 Les limites saines ne consistent pas à contrôler ce que les autres vous font.
17:26 Les limites ne sont pas censées être statiques.

Sources :  Teal Swan via Le paradis secret, Pensées positives